Affrontare le necessità nutrizionali di uno sportivo è un requisito fondamentale per far fronte alla sempre maggiore richiesta di chi, sia a livello amatoriale, sia come professionista, pratica un’attività fisica in modo costante e con impegno.
L’alimentazione e l’attività fisica, non posso essere viste come due pratiche separate, ma bensì, una come complemento dell’altra, al fine di un miglioramento dello stato psicofisico.
L’alimentazione e l’attività fisica, non posso essere viste come due pratiche separate, ma bensì, una come complemento dell’altra, al fine di un miglioramento dello stato psicofisico.